Réflexologie Plantaire à Lyon
60 min - 70€
La Réflexologie Plantaire est une pratique alliant les bienfaits relaxants du massage de pieds tout en activant la capacité d’auto guérison du corps.
En clair, c’est un massage par acupression de zones précises des pieds, que l’on appelle zones réflexes. Ces zones sont reliées, via le système nerveux à des organes, des muscles et aux différentes parties du corps.
La Réflexologie, grâce à son approche holistique, c’est-à-dire considérant la personne dans son ensemble (état physique, psychologique et émotionnel, ainsi que situation sociale et familiale) permet d’aider le corps à retrouver son équilibre interne naturel.
Grâce aux 7200 terminaisons nerveuses présentes dans chacun de nos pieds, une séance de Réflexologie se révèle très efficace pour apporter une détente physique profonde et un apaisement du système nerveux.
Ce massage est idéal pour vous apporter une détente profonde du corps et de l’esprit, tout en agissant sur vos propres problématiques du moment.
Bienfaits de la Réflexologie Plantaire à Lyon
La Réflexologie Plantaire s’adresse à tous, quel que soit votre âge
Voici quelques exemples de déséquilibres pouvant être soulagés par la Réflexologie Plantaire dans mon cabinet du Vieux-Lyon :
Stress | Anxiété
Trouble du sommeil
Mal de tête | Migraine
Mal de dos
Troubles digestifs
Rétention d’eau | Jambes lourdes
Douleurs menstruelles
Tendinites | Douleurs articulaires
Combien de temps faut-il pour ressentir les bienfaits d’une séance de Réflexologie ?
A la fin d’une séance, une sensation de détente profonde à la fois physique et nerveuse est immédiate. On se sent comme libéré de toute tension et de toute préoccupation.
Les bienfaits sont ressentis jusqu’à 7 jours après une séance. En effet, après avoir reçu les messages réflexes transmis lors du massage des pieds, le corps a besoin de temps pour revenir à son état d’équilibre. Chaque individu est unique et aura donc un ressenti propre à sa sensibilité et à ses problématiques.
Une cure de Réflexologie Plantaire au sein de mon cabinet du Vieux-Lyon (3 à 5 séances réalisées sur une courte période) peut être intéressante pour ancrer un message réflexe de façon durable, notamment dans le cas de troubles chroniques, et obtenir ainsi des résultats probants et durables dans le temps.
Déroulement d’une séance
La séance de Réflexologie Plantaire que je vous propose se déroule en 4 temps :
Un échange en début de séance pour connaître vos besoins
Un bain de pieds chaud et délassant
Un massage personnalisé des pieds de 60 min
Un temps de réveil pour sortir de votre massage en douceur
Tarifs
Réflexologie Plantaire (60 min) - 70€
Tarif Étudiant(e) & Demandeur(se) d’emploi - 65€
Cure 3 séances de Réflexologie Plantaire (3 x 60 min) - 195€
Contre-indications
Une séance de Réflexologie Plantaire dans mon cabinet du Vieux-Lyon est contre-indiquée en cas de :
Maladie | Fièvre
Grossesse depuis moins de 4 mois
Phlébite en cours de traitement (sur une ou les deux jambes)
Pied blessé (coupure, ecchymose, entorse, foulure, fracture)
Lésion dermatologique (verrue plantaire, champignon)
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